Ove jeseni vraćamo se sebi: dm predstavlja Back to Yourself retreat vikende posvećene ženskom zdravlju

Kada se odmori završe, a svakodnevica ponovo ispuni obavezama, povratak rutini često znači i vraćanje užurbanom tempu u kojem prvo iz rasporeda nestane vreme za nas same. Upravo zato kompanija dm drogerie markt ove jeseni predstavlja Back to Yourself, seriju dvodnevnih retreat vikenda posvećenih ženskom zdravlju, odmoru i boljem razumevanju sopstvenog tela i potreba.

Novi koncept predstavlja nastavak dugoročne posvećenosti kompanije dm temama vezanim za žensko zdravlje, ali ih ovoga puta iz razgovora i edukativnih sadržaja dm prenosi u konkretno iskustvo. Ideja je jednostavna, omogućiti ženama da na dva dana izađu iz svakodnevnog tempa, zastanu i posvete vreme sebi, kroz spoj stručnih razgovora, iskustvenih i kreativnih radionica, wellness sadržaja, boravka u prirodi i druženja.

Back to Yourself obuhvatiće tri vikenda, od kraja septembra do sredine oktobra, na tri različite destinacije, a svaki će, uz eksperte iz različitih oblasti, otvoriti jednu važnu temu koja se tiče ženskog zdravlja.

Prvi retreat, 26. i 27. septembra u „Grand hotelu“ na Kopaoniku, biće posvećen snu i oporavku, uz fokus na prevenciju umora i stresa, odmor i regeneraciju, a program vodi Baya Bangue Namkosse, magistarka komunikologije, instruktorka joge i tehnika disanja. Sledeći vikend, 3. i 4. oktobra, u Hotelu „Zlatibor Resort & Spa“, biće posvećen temi hormonalnog zdravlja i različitih faza kroz koje žensko telo tokom života prolazi, uz dr Biljanu Živaljević, ginekološkinju, kao i temu mentalnog zdravlja, uz doc. dr Ivu Branković, sistemsku porodičnu terapeutkinju, i Jelenu Vitorović Raković, REBT terapeutkinju.  Seriju zaokružuje retreat 10. i 11. oktobra u „Movenpick“ Fruškim termama, posvećen ishrani, hormonima i energiji, kao i svakodnevnim navikama koje utiču na to kako se osećamo, uz podršku Zvezdane Ljubenković Marković, specijalistkinje kliničkog nutricionizma i dijetetike.

Posebnost koncepta krije se i u ideji da povratak sebi ne mora da bude iskustvo kroz koje prolazimo same. Svaka ulaznica važi za dve osobe, pa učesnice na retreat mogu da povedu najbolju drugaricu, sestru, mamu, ćerku, kumu ili drugu dragu žensku osobu sa kojom žele da podele ovaj vikend. Back to Yourself tako nastavlja priču koju dm već godinama gradi svojim inicijativama posvećenim fizičkom, emocionalnom i mentalnom zdravlju žena, stvarajući prostor u kojem se o važnim temama razgovara otvoreno, stručno i bez pritiska da briga o sebi mora da izgleda savršeno.

Ponekad nije potrebno da uradimo više, već da zastanemo i oslušnemo šta nam je zaista potrebno.

Ove jeseni vraćamo se sebi.

Prodaja karata za Back to Yourself retreat vikende počinje 11. septembra 2026. na platformi Tickets.rs, a broj mesta je ograničen. Izaberi temu i vikend koji ti najviše odgovaraju, povedi svoju omiljenu žensku osobu i uživaj u dva dana odmora, povezivanja i povratka sebi.