Radno mesto koje većinom vremena uključuje sedenje predstavlja značajan faktor rizika za postojanje mnogobrojnih tegoba i nastanak masovnih nezaraznih bolesti poput bolesti srca i krvnih sudova, šećerne bolesti, gojaznosti, ali i malignih bolesti, degenerativnih oboljenja koštano-zglobnog sistema. Veliki broj poslova koji zahteva sedeći položaj dovodi do opterećenja mišića vrata, ramena i ruku i pri dugotrajnom … Nastavi sa čitanjem Kako pravilno da dišete i koje vežbe raditi u kancelariji, na radnom mestu?