Šta stvarno treba jesti za večeru?
Bezbroj puta smo čuli kako je doručak najbitniji obrok u danu, a malo stvari znamo o večeri. Kada se razmisli, večera je poslednji obrok u danu i veoma je važno šta unosimo u organizam u kasnim satima s obzi...
Tag: #nutricionizam
Stručnjaci razbijaju mitove o veganskoj ishrani: Da li nam za mišiće treba meso?
Da li je veganska ishrana dosadna i skupa i da li je uvek i najetičniji izbor? Stručnjaci koji se bave ishranom kažu da sve to može da bude pogrešno i za Gardijan razbijaju mitove o zdravoj ishrani.Ne m...