Iako provodimo otprilike trećinu života spavajući, san nam često izgleda kao nešto nedostižno – nešto čega nemamo dovoljno. Prema podacima Centra za kontrolu i prevenciju bolesti u SAD, jedan od tri Amerikanca spava manje od preporučenih sedam do devet sati tokom noći. U Velikoj Britaniji, anketa YouGov iz 2020. pokazala je da 18 odsto Britanaca … Настави са читањем Zašto spavamo loše i kako to da promenimo?