Četiri saveta za poboljšanje veštine učenja

Učenje je nešto što se uči. Treba znati kako učiti i brže pamtiti, a time su se bavili i psiholozi Henri Rodiger i Mark Mekdenijel, koji su svoje zaključke objavili u knjizi „Make It Stick: The Science Of Successful Learning“.

Postoje četiri najvažnija koraka koja će vam pomoći prilikom bržeg usvajanja novih znanja i veština.

Prisetite se

Sa učenjem je kao i sa dizanjem tegova. Želite li da napredujete, mora vam biti teško.

Drugim rečima, želite li da ubrzate proces učenja, morate da dati sve od sebe. Pritom se koristite metodom prisećanja činjenica, odnosno učite tako da svaku priliku i slobodan trenutak koristite za prisećanje (koje godine se što dogodilo, koja su imena nekih važnih osoba i slično).

Ne posustajte pred utiskom jednostavnosti

Koliko puta vam se dogodilo da nešto učite ili čitate i čini vam se jako jednostavno. Međutim, nakon toga shvatite da se dogodilo upravo suprotno od očekivanog i umesto da upamtite činjenice – zaboravili ste ih.

Primer: stojite pred velikim monitorom i tražite peron na koji treba da stigne autobus koji očekujete. Vidite da se radi o broju 315, pomerite pogled i uzimate mobilni u ruke misleći kako ste zapamtili. Međutim, niste.

Umesto toga, ovi stručnjaci preporučuju da, nakon što ste pogledali monitor o videli o kojem se broju radi, glasno ponovite ‘315’. Tako ćete biti sigurni da ste upamtili pravi broj.

Povežite nove stvari sa starim

Što veštije i smislenije nove informacije povežete sa starim znanjima, veće su šanse da ćete bolje upamtiti i primeniti naučeno.

Ukoliko ste upravo naučili šta je, recimo slem poezija, pročitajte neku pesmu koja će vam pomoći da utvrdite to znanje. Ukoliko ste naučili formulu relativnosti, razmislite kako se ona primenjuje u svakodnevnom životu.

Osvrnite se

Istraživanje koje je sproveo Harvard Business School otkrilo je kako samo 15 minuta osvrta na kraju radnog dana, kod zaposlenih ima velik uticaj i značaj.

Kada ljudi dobiju priliku za osvrtom na radni dan ili naučeno gradivo, doživljavaju i svojevrsno povećanje energije i samopouzdanja. Zato, na kraju dana razmislite o naučenom gradivu. To će vas mentalno osnažiti i dati vam svojevrsno samopouzdanje.